Muna -omeletti ja sieniresepti, Keto
Apr 29, 2020
Munat ovat yksi ravitsevimmista elintarvikkeista, tämä resepti on loistava vaihtoehto aamiaiseksi, koska se täyttää sinut energialla ja kestää vain 10 minuuttia.
Ainekset:
⭐ 3 munaa⭐ 30 g voita
⭐ 30 g raastettua juustoa
Yellow raakaa keltaista sipulia
Cup 1 kuppi viipaloituja sieniä
⭐ Suolaa ja pippuria
valmistautuminen:
- Vatkaa munat kulhossa ja lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
- Laita voi kattilaan ja levitä se koko pinnalle.
- Lisää sienet ja sipuli pannulle, paista tasaiseksi ja lisää muna.
- Kun se alkaa saada sakeutta, lisää juusto; odota, että se sulaa hieman ja taita se puoliksi.
- Kun pannulle liimattu osa alkaa saada kultaisen sävyn, on aika poistaa se lämmöltä ja laittaa se lautaselle.
Valmis nauttimaan!
Jos kokeilet tätä reseptiä, älä unohda jakaa asetuksiasi, mielipiteitäsi ja valokuviasi kanssamme. Rakastamme nähdä ruokasi!
