Ir directamente al contenido
receta keto de donas de chocolate

Keto Chocolade Donuts Recept, Koolhydraatarm

Verwen jezelf met dit fantastische recept!

12 minidonuts

Ingrediënten:

1 GOOD DEE'S browniemeel
1 klein bakje natuurlijke Griekse yoghurt
3 eieren

*Vergeet niet om siliconen vormpjes voor de donuts mee te nemen.

Voorbereiding:

  1. Verwarm de oven voor op 350ºF
  2. Meng in een kom de yoghurt en eieren tot een gladde massa.
  3. Voeg de browniemix toe en roer goed tot een gladde massa.
  4. Giet het mengsel in de siliconen vormpjes en schud zachtjes om ervoor te zorgen dat er geen lucht in zit.
  5. Zet de schaaltjes in de oven en laat ze 15 tot 20 minuten bakken. Test met een tandenstoker of ze gaar zijn, de tandenstoker moet er helemaal schoon uitkomen.
  6. Laat de donuts afkoelen voordat je ze eet.

Klaar om te genieten!

Als je dit recept probeert, vergeet dan niet je instellingen, meningen en foto's met ons te delen 📷 . We vinden het leuk om je gerechten te zien! 🤩

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalme...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...

¿Qué es la dieta keto y como funciona?

La dieta cetogénica, conocida comúnmente como dieta keto, es un enfoque nutricional que ha ganado mucha popularidad e...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar