Ir directamente al contenido
receta café helado con caramelo bajo en carbohidratos

Recepten: Keto Caramel Iced Coffee

Koffie is iets geweldigs, het vult je niet alleen met energie, het geeft je ook een grote hoeveelheid antioxidanten en nul koolhydraten; ijskoffie is een geweldige manier om van dit drankje te genieten en de hitte te vergeten.

2 porties

Ingrediënten:

600 ml vers bereide zwarte koffie.
45 g SOLA-zoetstof
60 ml halve room of dubbele room
IJs
6 eetlepels slagroom

karameltopping (optioneel)

20 g SOLA-zoetstof
1 eetlepel water
1 eetlepel ongezouten boter, koud
30 ml halve room of dubbele room
Snufje zout

Voorbereiding:

  1. Meng de koffie met de zoetstof tot deze volledig is opgelost en voeg de room toe.
  2. Zet de koffie in de koelkast totdat deze koud is.
  3. Voeg in 2 glazen ijs en koude koffie toe. Versier je koffie met de slagroom.

Topping van gezouten karamel.

  1. Voeg in een magnetronbestendige mok de zoetstof en 1 eetlepel water toe, magnetron gedurende 3 minuten, tot het mengsel een gouden karamelkleur heeft en vloeibaar van consistentie is.
  2. Roer de koude boter door de karamel.
  3. Zet het mengsel 25 seconden terug in de magnetron.
  4. Voeg als de boter volledig in de karamel is gesmolten het snufje zout toe, meng goed en laat afkoelen.
  5. Eenmaal koud kun je het als topping bovenop de koude koffieslagroom doen.

Klaar om te genieten!

voedingswaarde caramel ijskoffie

Als je dit recept probeert, vergeet dan niet je instellingen, meningen en foto's met ons te delen. We vinden het leuk om je gerechten te zien!

Keto-koffie

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

Viajar sin romper tu dieta o estilo de vida Keto: Tips para mantenerte en cetosis durante tus vacaciones

Viajar puede ser un desafío cuando sigues estás en keto, pero con la planificación adecuada, puedes mantenerte en ce...

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalm...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar
logo-paypal paypal