Ir directamente al contenido
receta de chai latte baja en carbohidratos

Recepten: Keto Chai Latte

Chai is een van de lekkerste manieren om van een warm drankje te genieten, thuis te genieten van een romige, gezonde en makkelijk te maken chai... De droom van iedereen!

2 porties

Ingrediënten:

Siroop
240 ml water
33 g SOLA-zoetstof
2 zwarte theezakjes
1 aromatische kruidnagel
1/2 theelepel gemalen kaneel
1/4 theelepel gember
1/2 ster anijs (optioneel)
1 kardemompeul
Snufje nootmuskaat

1 kopje amandelmelk
1/2 kop slagroom

Voorbereiding:

  1. Doe alle ingrediënten in een koekenpan en zet deze op het fornuis.
  2. Als het kookt, zet je het vuur uit en laat je het mengsel 30 minuten rusten.
  3. Giet de siroop door een fijnmazige zeef in een schone koekenpan en voeg amandelmelk en slagroom toe.
  4. Breng het mengsel aan de kook en mix tot het glad en schuimig is.
  5. Serveer de chai in kopjes en versier met de nootmuskaat.

Klaar om te genieten!

voedingsfeiten chai latte

Als je dit recept probeert, vergeet dan niet je instellingen, meningen en foto's met ons te delen. We vinden het leuk om je gerechten te zien!

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalme...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...

¿Qué es la dieta keto y como funciona?

La dieta cetogénica, conocida comúnmente como dieta keto, es un enfoque nutricional que ha ganado mucha popularidad e...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar