Keto groene thee milkshake recept, suikervrij, koolhydraatarm
Apr 20, 2020
Groene of matcha thee bevat veel voordelen, zoals het bevorderen van de verbranding van vetten, het verbeteren van de hersenfunctie, het voorkomen van hart- en vaatziekten, het verbeteren van fysieke prestaties; Het bevat ook een grote hoeveelheid antioxidanten. Je kunt ervan genieten in desserts en drankjes, mis dit eenvoudige recept niet om de hitte op een gezonde manier te bestrijden.
2 porties
Ingrediënten:
⭐ 236 ml vanille-ijs⭐ 1 kopje ijs (bij voorkeur gemalen of in kleine stukjes)
⭐ 240 ml melk naar keuze
⭐ 160 ml halfroom of slagroom
⭐ 3 eetlepels SOLA Zoete zoetstof
⭐ 2 theelepels matcha poeder
⭐ 1 eetlepel gemoute melkpoeder
⭐ Vanille-extract
Voorbereiding
Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en mix op hoge snelheid tot een gladde en romige massa.
Serveer in hoge glazen; je kunt het decoreren met wat suikervrije slagroom en matchapoeder.
Klaar om te genieten!
Als je dit recept probeert, vergeet dan niet je instellingen, meningen en foto's met ons te delen. We vinden het leuk om je gerechten te zien!
