Ir directamente al contenido
receta mermelada de fresa baja en carbohidratos

Keto Aardbeienjam Recept, Suikervrij en Low Carb

Aardbeienjam is een perfecte aanvulling op het ontbijt, met toast of pannenkoeken; ze bevatten echter meestal een grote hoeveelheid suiker; We delen dit heerlijke en eenvoudige recept zodat je je eigen zelfgemaakte aardbeienjam kunt maken.

Ingrediënten:

⭐ 145g SOLA Zoete zoetstof
⭐ 900g aardbeien
⭐ 60ml water

Voorbereiding

  1. Was en desinfecteer de aardbeien, snij ze in stukjes en doe ze in een pan.
  2. Voeg de zoetstof en het water toe aan de aardbeien.
  3. Verwarm het mengsel op laag vuur tot het kookt; ga door met koken totdat het de consistentie van jam heeft en haal het van het vuur.
  4. Laat het afkoelen op kamertemperatuur.

Klaar om te genieten!

Je kunt dit recept ook maken met bosbessen of frambozen, vergeet niet om al deze vruchten goed te wassen.

voedingswaarde aardbeienjam

Als je dit recept probeert, vergeet dan niet je instellingen, meningen en foto's met ons te delen. We vinden het leuk om je gerechten te zien!

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

Viajar sin romper tu dieta o estilo de vida Keto: Tips para mantenerte en cetosis durante tus vacaciones

Viajar puede ser un desafío cuando sigues estás en keto, pero con la planificación adecuada, puedes mantenerte en ce...

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalm...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar
logo-paypal paypal