Ir directamente al contenido
receta scones bajos en carbohidratos

Keto Scones Recept, Suikervrij en Low Carb

scones

Scones worden ook wel Engelse muffins genoemd, hoewel het recept uit Schotland komt; Ze worden meestal gegeten als ontbijt, brunch of diner, omdat het een soort brood is dat beleg en verschillende vormen kan hebben. Mis dit eenvoudige recept niet!

12 porties

Ingrediënten:

⭐ 1 pakje Good Dee's pannenkoekenmix
⭐ 1 eetlepel vanille-extract
⭐ 1 ei

Voorbereiding:

  1. Verwarm de oven voor op 176ºC (350ºF)
  2. Meng in een kom de bloem met het ei tot het de consistentie van brooddeeg vormt.
  3. Spreid het mengsel uit tot een enigszins dikke cirkel (ongeveer 2 cm dik).
  4. Snijd de cirkel in 8 driehoekige plakjes, zoals een pizza.
  5. Leg de plakjes op een bakplaat met vetvrij papier en zet ze in de oven. Bak ze tot ze goudbruin zijn.

Klaar om te genieten!

Vergeet niet dat je wat vulling kunt toevoegen, of het vanille-extract kunt veranderen voor je favoriet.

voedingsinformatie scones

Als je dit recept probeert, vergeet dan niet je instellingen, meningen en foto's met ons te delen. We vinden het leuk om je gerechten te zien!

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalme...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...

¿Qué es la dieta keto y como funciona?

La dieta cetogénica, conocida comúnmente como dieta keto, es un enfoque nutricional que ha ganado mucha popularidad e...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar